Categorie: Body & Mind
-
Dry January: even niets drinken en kijken wat het met je doet
Wat Dry January eigenlijk is Januari voelt voor veel mensen als een moment om even pas op de plaats te maken. De feestdagen zijn voorbij, het leven wordt rustiger en er ontstaat ruimte om bewuster te leven. In die periode kiezen veel mensen voor Dry January. Een maand geen alcohol, niet omdat het moet, maar…
-
Ontdek de nieuwe Satori-collectie van Geurwolkje
De dagen worden korter, de avonden langer en we verlangen meer dan ooit naar een huis dat écht voelt als een toevluchtsoord. Met de nieuwe collectie van Geurwolkje geef je je woonkamer, slaapkamer of werkplek een upgrade in sfeer en welzijn. Deze collectie is ontworpen om je rust te geven, je humeur te verbeteren en…
-
Waarom ik elke maand een ‘rommeldag’ plan en jij dat ook zou moeten doen..
Ken je dat gevoel, dat je huis een beetje… vol voelt? Niet per se rommelig, maar gewoon… druk. Overal liggen kleine stapeltjes, onafgemaakte klusjes kijken je aan, en dat ene kastje dat je al weken ‘nog een keer’ wilde uitmesten roept je stilletjes toe. Daarom plan ik sinds kort elke maand een rommeldag. Gewoon een…
-
Gezond & lekker: Mijn ervaring met de Chewy Oat Bar Vanilla van Bites We Love
Ik kreeg onlangs het Chewy Oat Bar Vanilla van Bites We Love in een perspakket om te testen en wat een heerlijke ontdekking was dit! Deze havermoutreep is niet alleen een smakelijk tussendoortje, maar ook een gezonde optie voor onderweg. De repen zijn gemaakt van 100% natuurlijke ingrediënten en bevatten geen kunstmatige toevoegingen, wat ik altijd een pluspunt vind.…
-
Even me-time met Geurwolkje
December is vaak een maand vol gezelligheid, cadeautjes en momenten samen, maar wat als je deze feestdagen ook jezelf verrast met een cadeau voor ultieme me-time? We kopen de mooiste geschenken voor onze geliefden, maar hoe vaak sta je eigenlijk stil bij een cadeautje voor jezelf? Dit jaar geef ik mezelf iets heel bijzonders: heerlijke…
-
Een half jaar zonder papa!
Alweer een half jaar, een half jaar zonder papa! De tijd gaat zo snel en tegelijkertijd zo langzaam. Hoe gaat het nu met mij? Wat heeft mij geholpen in het afgelopen half jaar? En heb ik tips? Ik krijg veel vragen op Instagram en dat vind ik heel erg lief. Vandaag zet ik mijn gevoelens…
-
AU! Tips tegen schurende benen
Met het prachtige weer halen we weer vol enthousiasme onze jurken en rokken uit de kast, om vervolgens aan het einde van de dag geconfronteerd te worden met die vervelende schuurplekken tussen onze benen. Ik denk dat we het er allemaal over eens zijn dat het een ongemak is dat we graag zouden vermijden. Het…
-
9 simpele gewoonten om gegarandeerd je dag goed te beginnen
Ben jij ook zo iemand die ’s ochtends als een raket uit bed schiet, snel doucht, ontbijt naar binnen propt en binnen een half uur al op de fiets naar werk zit? Well, I hate to break it to you, maar dat is misschien niet de beste manier om je dag te beginnen. Veel succesvolle…
